Suco de maracujá ajuda a combater a ansiedade?

Para recuperar a calma, saiba como o suco de maracujá pode ajudar a combater a ansiedade

Segundo a nutricionista Cínthia Perine, o maracujá tem mesmo propriedades que ajudam a combater a ansiedade. Portanto, um suco concentrado provavelmente terá efeito calmante sobre o sistema nervoso. “Para ficar ainda melhor, bata a fruta com pouca água e uma folha de couve e adoce com mel. É a combinação perfeita para desestressar”, indica.

*Por Rita Trevisan e Louise Vernir

Adaptação Kelly Miyazato

Fonte:Cínthia Perine nutricionista

Transcrito:http://revistavivasaude.uol.com.br/nutricao/suco-de-maracuja-ajuda-a-combater-a-ansiedade/6270/