Saúde masculina: conheça os exames que devem fazer parte da rotina do homem
Além de ser o mês da conscientização do câncer de próstata, em novembro também é celebrado o Dia Internacional do Homem (19/11). A data vem para lembrar a importância do autocuidado. Segundo dados do Ministério da Saúde, os homens brasileiros vivem, em média, 7 anos a menos que as mulheres.
A adoção de hábitos saudáveis, a prática de atividade física regular, a alimentação balanceada e o consumo moderado de bebidas alcoólicas são fatores importantes para a melhora da qualidade de vida de maneira geral. “Outro ponto indispensável é o acompanhamento frequente junto ao médico, principalmente após os 40 anos. A identificação precoce de doenças aumenta as chances de um tratamento eficaz”, explica Dr. Henrique Pasqualette, diretor médico do CEPEM.
De acordo com o especialista, a negligência ainda representa um grande risco. Um levantamento do Centro de Referência em Saúde do Homem mostrou que 70% daqueles que vão a consultas médicas tiveram a influência da mulher ou dos filhos. O estudo também revela que mais da metade desses pacientes adiaram a ida a um profissional e, por isso, apresentaram doenças já em estágios avançados.
Para alertar e prevenir, confira abaixo alguns dos exames que devem fazer parte da rotina dos homens:
Pressão e glicose: Ligadas a duas das doenças comuns entre os homens, hipertensão e diabetes, essa aferição deve ser feita com frequência, principalmente naqueles que estão acima do peso.
Avaliação cardiológica: Grupo com maior incidência de doenças cardíacas, os homens devem fazer o acompanhamento com exames como eletrocardiograma e teste ergométrico, que avaliam a saúde do coração e o funcionamento do sistema cardiovascular.
Exames de próstata: A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda o rastreamento do câncer de próstata em homens a partir dos 50 anos ou a partir dos 45 quando há histórico familiar da doença. Os exames para diagnóstico são o PSA (Antígeno Prostático Específico) e o toque retal, que possui a maior eficácia. Se ainda houver suspeita da doença, pode ser necessária uma biópsia para confirmar o diagnóstico.
Densitometria Óssea: Esse método de imagem deve ser realizado em homens acima de 70 anos ou com fatores de risco. A finalidade é detectar a osteoporose e prevenir as fraturas.
Detecção de outros tipos de neoplasias: De acordo com o histórico familiar e os hábitos de vida do paciente, devem ser investigados e avaliados o câncer de pele (com exame físico) e de pulmão (com Tomografia Computadorizada de Tórax).
Por: Erica Haynes
Fonte: Dr. Henrique Pasqualette, diretor médico do CEPEM
Ministério da Saúde
Sociedade Brasileira de Urologia
