Cortisol alto: o que é e sintomas

Descubra como os níveis de cortisol alto podem afetar a saúde e como identificá-los

O cortisol alto no organismo pode afetar a saúde, sendo importante saber o que é e quais são os sintomas. Embora o cortisol alto normalmente seja temporário, tal condição precisa ser acompanhada por profissionais de saúde, de modo a tratá-la adequadamente.

O que é cortisol alto

— Quando os níveis sanguíneos de cortisol estão altos, significa que há uma quantidade excessiva desse hormônio circulando no corpo. Os níveis de cortisol variam ao longo do dia, sendo mais altos pela manhã e diminuindo ao longo do dia. Neste cenário, níveis acima de 25 µg/dL de manhã são considerados elevados. Para confirmar se estão elevados, os médicos podem solicitar o teste de supressão do cortisol e avaliar os resultados. A confirmação de níveis altos pode ser realizada por meio de exames de sangue, saliva ou urina — explica a médica nutróloga Isolda Prado, professora de Nutrologia da Universidade do Estado do Amazonas (UEA) e diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran).

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, localizadas acima dos rins, e que comanda diversas atividades do corpo, como o humor, a motivação, o medo e até os níveis de açúcar.

Cortisol alto por período prolongado pode causar problemas de saúde — Foto: iStock

Todas as vezes que somos atacados por vírus ou bactéria, vivemos momento de estresse ou sentimos calor ou frio intensos, o organismo lança mão de diversos mecanismos para voltar à normalidade. E o cortisol possui a função de auxiliar neste retorno ao equilíbrio, além de atuar em funções fisiológicas, como o metabolismo, a resposta inflamatória e a imunidade.

Diferentemente do que muitos pensam, o cortisol não é o responsável por causar a sensação de estresse, e sim tem papel essencial no controle dele, atuando na adequação do corpo a essas situações de perigo ou tensão.

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Em situações de estresse, o hormônio é liberado na corrente sanguínea, elevando a pressão arterial e dispersando glicose no sangue, aumentando a força muscular e alterando as respostas do sistema imunológico.

Outras condições médicas também podem desencadear níveis elevados de cortisol. A mais conhecida é a Síndrome de Cushing, que pode ser causada por uma alteração na glândula hipófise ou nas glândulas adrenais e, em situações mais raras, serem produzidas em tecidos ectópicos.

Sintomas do cortisol alto

Foto: (Reprodução/Internet)

Mas e quando esse estresse passa a ser crônico, com altos níveis de cortisol no corpo? Quais problemas podem ser desencadeados?

Os especialistas ouvidos pelo EU Atleta explicam que a duração da produção excessiva de cortisol é aspecto importante que deve ser avaliado pelos médicos. Geralmente, os níveis elevados de cortisol são temporários e tendem a voltar à normalidade após o término da causa do episódio de estresse, perigo ou esforço físico.

— Os níveis elevados de cortisol dentro da normalidade não costumam causar sintomas graves. Já o estresse recorrente, com aumento constante nos níveis de cortisol, está associado a obesidade, hipertensão arterial e diabetes. Os níveis patológicos são persistentes e não se normalizam sem tratamento, podendo causar uma série de sintomas, como ganho de peso (especialmente na face e no tronco), fraqueza muscular, pressão alta, diabetes, osteoporose, além de alterações no humor — elenca o médico endocrinologista Fábio Moura, que atua no Hospital Universitário Oswaldo Cruz, da Universidade de Pernambuco (HUOC/UPE), e é diretor da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).

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7 efeitos negativos do cortisol alto na saúde:

1. Aumento do risco de hipertensão arterial, diabetes e doenças cardiovasculares;

2. a infecções;

3. Aumento do apetite e ganho de peso, com alterações na distribuição da gordura corporal, especialmente na região abdominal e coxim cervical;

4. Perda de massa óssea, aumentando o risco de osteoporose;

5. Dificuldades de concentração e memória;

6. Distúrbios do sono, levando a insônia, sono de má qualidade ou apneia do sono;

7. Depressão e outras condições psiquiátricas.

Tratamento do cortisol alto

O tratamento para níveis elevados de cortisol depende da causa do problema. No caso da síndrome de Cushing, por exemplo, podem ser usados medicamentos que inibem a produção de cortisol ou ainda cirurgia, para remoção de tumores nas glândulas adrenais ou hipófise.

Caso os níveis de cortisol estejam altos devido ao uso de medicamentos, uma alternativa pode ser a redução gradual de corticosteróides.

— O mais importante é monitorar e gerir os níveis de cortisol em situações de estresse prolongado. Uma abordagem multiprofissional, combinando mudanças no estilo de vida, terapia e, quando necessário, intervenção médica, pode ser eficaz para manter os níveis de cortisol em uma faixa saudável — indica a diretora da Abran.

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Por: Úrsula Neves, para o EU Atleta — Rio de Janeiro

Fonte: Isolda Prado é médica nutróloga, professora de Nutrologia da Universidade do Estado do Amazonas (UEA) e diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran).

Fábio Moura é médico endocrinologista do Hospital Universitário Oswaldo Cruz, da Universidade de Pernambuco (HUOC/UPE), e diretor da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).

Transcrito: https://ge.globo.com/eu-atleta/saude/reportagem/2024/10/02/c-cortisol-alto-o-que-e-e-sintomas.ghtml