Intestino preso? Esses alimentos podem ajudar
A constipação afeta a saúde da mulher – mas pode ser amenizada com essas dicas de alimentação apresentadas pela reportagem
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Saúde em Foco
Má alimentação e excesso de peso são maiores causas de hipertensão infantil
A falta de atividade física, a alta adesão a dietas ricas em sal e açúcar e o excesso de peso
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Sal adicionado aos alimentos aumenta em 28% risco de morte prematura
Adicionar sal aos alimentos à mesa é um comportamento alimentar comum, mas fazer isso com frequência pode representar um riscos,
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Quanta beterraba consumir para ajudar o desempenho esportivo?
Nutricionista Cris Perroni explica qual é a dosagem recomendada do suco ou do suplemento de BeetRoot e lista propriedades e
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Mitos e verdades sobre os treinos durante a menstruação
Fluxo é interrompido quando estamos na piscina? Atrapalha o desempenho nos esportes? Entenda o que é fato e o que
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6 alimentos para incluir na dieta e acabar com a prisão de ventre
Basta colocar esses ingredientes no cardápio para seu intestino funcionar como um reloginho 1. Água O líquido hidrata as fibras
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O que fazer quando a criança engasga – de acordo com a idade
Não é recomendado que os pais coloquem a mão na boca dos bebês, mas façam a clássica manobra de Heimlich.
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Sono afeta construção e recuperação da massa muscular
Os fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli comentam a importância de uma noite bem dormida na composição corporal e nas
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Como envelhecer com mais qualidade de vida
Nutricionista Cris Perroni destaca cuidados importantes que os jovens podem adotar na rotina diária para diminuir prejuízos com o avançar
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O que o uso de testosterona pode causar ao coração?
Médico cardiologista Mateus Freitas Teixeira enumera efeitos da utilização de esteroides anabolizantes sem indicação clínica na saúde cardiovascular, como arritmias,
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