Saúde em Foco

NotíciasSaúde em Foco

Combate à obesidade tem como aliada a qualidade da alimentação

O prato tem tudo a ver com a origem e o tratamento dessa doença em ascensão, e essa relação é

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Soneca da tarde e seus benefícios

O seu descanso interfere na saúde – pesquisas revelam as vantagens do sono e até mesmo da sesta da tarde

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Diminui inflamações e mais: veja benefícios de 16 frutas vermelhas e roxas

As frutas vermelhas possuem nutrientes que fazem bem à saúde. Entre eles está a antocianina, o antioxidante que dá essa

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Olho e pálpebra tremendo? Cuidado, pode não ser um bom sinal

Quem nunca sentiu aquele famoso tremor nas pálpebras? Algo tão irritante quanto impossível de ser controlado. Pior: pode durar dias,

Read More
NotíciasSaúde em Foco

6 em cada 10 brasileiros não praticam atividade física no tempo livre

Seis entre dez brasileiros adultos não seguem as recomendações da OMS (Organização Mundial de Saúde) de 150 minutos semanais de

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Dá para diminuir o colesterol só com dieta? Qual o impacto da alimentação?

Pessoas magras podem ter colesterol alto? No Dia Mundial de Combate ao Colesterol, a nutricionista Cris Perroni responde a essas

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Conheça 9 benefícios do abacate para sua saúde

Conheça os benefícios do abacate, suas propriedades nutricionais e aprenda receitas deliciosas para incluir essa fruta nutritiva no seu dia

Read More
NotíciasSaúde em Foco

É mais saudável consumir margarina ou manteiga?

É comum as pessoas, com a finalidade de evitar o consumo de colesterol e gorduras saturadas, substituírem a manteiga por

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Veja três hábitos alimentares que parecem saudáveis, mas não são

A máxima “nem tudo é o que parece ser” também vale para a alimentação: vários hábitos alimentares que muitas pessoas

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Você sabe o que são metais pesados?

Mas o que mais fazer para proteger a saúde? Metais como arsênio, chumbo e cádmio estão naturalmente presentes no meio

Read More