Nutrição

Especialistas alertam que uma alimentação equilibrada é um dos aspectos essenciais que pode influenciar o risco de câncer de diversas

Quer dormir melhor? Inclua estas frutas no seu cardápio e veja os benefícios! Quer melhorar a qualidade do seu sono

A ideia de que é necessário passar fome para emagrecer é um mito que se originou de práticas inadequadas de

Você sabia que o intestino possui cerca de 100 de trilhões de micro-organismos (bactérias, fungos e vírus) que formam a

Até pouco tempo atrás, a mandioca, também chamada macaxeira ou aipim, era vista simplesmente como uma fonte de carboidrato. Mas,

Alimentação pode ter influência no desenvolvimento da doença Há alimentos que podem causar câncer, segundo uma lista constantemente atualizada pela

Veja quanto tempo eles devem ficar na água fervendo até atingir o ponto desejado O ovo pode ser considerado um

Uma tapioca feita com 50 gramas de goma e um pão francês têm praticamente a mesma quantidade de calorias. Porém,

Estudo brasileiro liga ingestão de refrigerante e sucos industrializados a sintomas de ansiedade e depressão Refrigerantes, sucos artificiais e néctares

Não é preciso comer 40 ovos por dia, como Gracyanne, para uma dieta rica em proteínas A presença de Gracyanne