Nutrição

Alimentos ultraprocessados contribuem para engordar? Nutricionista Cris Perroni responde Alimentos ultraprocessados e dietas pobres em proteínas possuem, sim, maior correlação

Considerado um dos vilões da saúde cardiovascular, o colesterol é produzido pelo organismo e também é obtido pela dieta. É

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Atire o primeiro morango (se ele ainda estiver inteiro) quem nunca deixou aquelas frutas lindas envelhecerem melancolicamente dentro da própria

Tomar um cafezinho diariamente é um hábito comum entre os brasileiros —o que pode ser bom ou ruim para seu

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