Nutrição

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Engorda? Estraga? Tem conservantes? Veja os mitos e verdades sobre o azeite de oliva

Especialista desvenda algumas das principais dúvidas sobre o ingrediente que está presente na culinária ao redor do mundo Ainda que

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Faltou energia? Veja sobre conservação de alimentos

Professora de Nutrição faz alerta para alimentos não refrigerados Após um temporal na última semana, algumas regiões da Grande São

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Se quer melhorar sua saúde, comece a refeição pela salada

Você costuma deixar a salada como última opção na hora de comer? Bem, talvez seja melhor repensar esse hábito. Um

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Treino de base: o que é e como a alimentação pode ajudar

Treino de base: o que é e como a alimentação pode ajudar Nutricionista Cris Perroni explica o quanto de proteína

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14 truques de nutricionistas para você comer mais frutas e vegetais

Apenas 24,1% dos brasileiros ingerem a quantidade de frutas e hortaliças recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) Apenas 24,1%

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Aproveite a queda nos preços para conhecer o avocado

Ele está mais barato no mercado por conta de boa safra. Bom para o bolso e a saúde O avocado

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Alimentos para prevenir o câncer de próstata: nutricionista dá 7 dicas

Neste Novembro Azul, confira informações importantes sobre a doença e aposte nos alimentos para prevenir o câncer de próstata O

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É possível emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo?

A redução da massa corporal pode sim acontecer junto com o ganho de musculatura. A nutricionista Cris Perroni explica como

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Alimentar-se: simples ou complicado demais?

Nova edição de VEJA SAÚDE aponta as principais tendências da nutrição, mas adverte que nem todas elas precisam necessariamente ser

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Dia Mundial do Veganismo: entenda os benefícios e nutrientes da oleaginosa, que também é rica em proteína vegetal, vitaminas e

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