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5 benefícios do suco de uva para a saúde

Nutricionista afirma que a bebida é uma excelente opção de bebida para manter o bom funcionamento do corpo. Conheça suas

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Qual a quantidade de água por dia você deve tomar?

A dose certa diária de água é realizada com base no cálculo de 35 ml de água pra cada quilo

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Pimenta-do-reino: ela realmente gruda no intestino? Descubra a verdade

Alguns afirmam que o condimento “gruda” no intestino. Veja se é mentira ou verdade A pimenta-do-reino é um daqueles temperos

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O que acontece no seu corpo quando você come proteína demais

Quem está investindo em mudar os hábitos alimentares para ter uma dieta saudável não perde de vista alimentos que são

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Sinais de que o seu ômega-3 está baixo e riscos da deficiência do nutriente

O ômega-3 faz parte de um tipo de gordura saudável que o nosso corpo não consegue produzir naturalmente e, por

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Quer emagrecer? Veja 5 hábitos de vida noturnos que ajudam a perder peso

Quando se trata de perder peso, as mudanças de hábitos noturnos são fundamentais para emagrecer sem prejudicar a saúde. No

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Pode comer banana todo dia?

A banana pode ser consumida diariamente, ela faz parte de uma alimentação equilibrada. Em geral, é seguro consumir entre 1

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Quais são os alimentos com mais carboidratos?

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Benefícios da banana para a pressão arterial

Fruta é uma grande aliada da sua saúde cardiovascular Saudável, docinha e barata, a banana é uma fruta bem famosa

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