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Chocolate pode ajudar no ganho de massa magra? Descubra

Saiba mais sobre a relação entre o consumo de chocolate e seus potenciais benefícios para o desempenho físico A Páscoa

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Entra fruta, sai bolacha: o que muda com a nova cesta básica

Ao priorizar alimentos frescos e minimamente processados na nova cesta básica, governo sinaliza que preço da comida saudável pode cair

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Médico desmistifica 3 conceitos errados sobre emagrecimento

A manutenção de um peso estável vai além do simples número na balança. Confira aqui algumas informações erradas sobre emagrecimento

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Além da água: 3 bebidas que ajudam a se hidratar no calor

Confira as indicações de bebidas, mas nunca se esqueça de que nada substitui a água! Um dos principais perigos do

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Alimentos que aumentam e baixam a testosterona

Entenda importância da alimentação na produção e na regulação da testosterona, o hormônio que fortalece a saúde e o bem-estar

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Alimentos naturais são sempre saudáveis? Entenda

Nutricionista Cris Perroni explica o que é preciso observar para ter certeza que comida natural faz bem para a saúde

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89% dos brasileiros cogitam adotar alimentação mais sustentável

Pesquisa apontou que 90% dos entrevistados brasileiros têm uma visão positiva sobre alimentação sustentável Realizada em parceria com o instituto

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Chocolate faz bem à saúde? Médicos respondem

Segundo especialistas, os tipos de chocolate menos saudáveis são o branco e o ao leite. Saiba mais! A Páscoa está

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Benefícios do tomate para a pele: fruta até protege dos danos do sol!

Estudos apontam os benefícios da ingestão de extrato de tomate para a pele, especialmente, contra os danos cutâneos induzidos pela

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Benefícios do bacalhau: fonte de vitaminas, proteínas e mais

Peixe servido especialmente no feriado de Páscoa, o bacalhau protege o organismo de várias formas diferentes. Confira seus benefícios! Saboroso

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