Quanto tempo demora para a panturrilha crescer?
O tempo necessário para a panturrilha crescer pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como genética, intensidade do
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Dieta saudável: 5 trocas vantajosas para emagrecer
Perda de peso pode ser mais prazerosa e menos árdua com certas substituições na alimentação Quem nunca tentou emagrecer e
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Café logo cedo é vilão? Especialistas esclarecem a polêmica do cortisol
Embora diversos estudos tragam evidências sobre os benefícios atrelados ao consumo moderado de café, vira e mexe ele está na
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Pedalar faz seu cérebro mais jovem? Descubra como
Recentemente, um estudo marcante chamou a atenção ao explorar os efeitos do ciclismo na organização cerebral. Realizada por equipes das
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Café da manhã leve: 5 opções saborosas para deixar o pão de lado
Quer variar o cardápio do seu café da manhã? Veja o que você pode comer no lugar do pão Cansado
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Ambientes obesogênicos: o que são e como eles fazem você engordar?
A obesidade é uma doença que tende a crescer muito nos próximos anos: estimativas apresentadas durante o Congresso Internacional sobre
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Por que substituir o pão pelo cuscuz pode ser uma boa ideia?
Rico em carboidratos e fibras, ele garante energia e é um aliado do intestino Prato típico da região Nordeste, o
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3 cuidados importantes para ter nos esportes de areia
Aprenda como tornar essas modalidades mais seguras e indica como se preparar para esse tipo de atividade física! Com o
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Açaí: veja propriedades do superalimento e valor energético
Fruto popular no Brasil traz diversos benefícios para a saúde e pode ser preparado de diferentes formas; veja o que
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Qual a melhor posição para dormir? O modo que você dorme impacta a sua saúde
A escolha da melhor posição para dormir depende de fatores como conforto pessoal e possíveis condições de saúde; veja as
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