Bem estar

No Dia do Profissional de Educação Física, especialista destaca o papel dos exercícios na prevenção e no tratamento das doenças

Você costuma ficar muito cansada e sem energia durante a semana? A nutroendocrinologista Thaisa Albanesi revela alguns hábitos para se

< p style=”text-align: justify;”> forma e, depois, manter tudo no lugar.
 Para tornar as duas partes dessa história realidade, mude

O item – que será proibido em locais como Rio de Janeiro e Reino Unido – polui o meio ambiente

Você não é o único a ter essa impressão! Perguntamos para uma especialista os motivos para isso, vem ver! Você

Pesquisa notou que pessoas com maiores índices de gordura corporal costumam ter déficit desse nutriente A vitamina D é essencial

Estudo que analisou células neurais de 35 pessoas afirma que quanto maior, melhor O ditado popular pode até dizer que

Essas atitudes também prometem ajudar você a encarar as tarefas com mais disposição Para algumas pessoas, começar bem o dia

Ao adicioná-los ao cardápio, o organismo passa a queimair mais calorias 1. Abacaxi A fruta é rica em vitamina C,

Preocupar-se demais com seu peso pode, na verdade, fazê-la engordar. Entenda o motivo e fuja dessa cilada! Ficar encanada com