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Planeje-se e emagreça!

Há muitos regimes por aí… Eles podem ou não funcionar com você. Mas uma coisa é certa: comer em horários

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Saiba por que respirar da forma correta traz benefícios à saúde

Prestar atenção no ar que entra e sai do corpo traz benefícios à saúde, ajuda a embalar o sono e

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134,3 milhões de bebês nascem por ano no mundo! -Veja Infográfico

Fonte: Alô Bebê

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Corpo humano leva 14 dias para se acostumar com horário de verão

Um estudo realizado no Brasil concluiu que o corpo humano precisa de, ao menos, 14 dias para se adaptar totalmente

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Descubra o que o colágeno pode fazer por você

Estou chegando perto dos “fatídicos” 30 anos e já começo a notar diversas mudanças no meu organismo. Uma delas diz

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Atividade física protege o coração dos mais velhos

Estudo indica que fazer exercícios reduz em até 50% o risco de morte por problemas cardiovasculares em quem tem mais

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Descubra como fazer o bebê dormir a noite toda

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Dieta ou exercícios: qual protege mais o coração?

Pesquisadores americanos decidiram avaliar qual intervenção é mais eficiente entre pessoas que estão acima do peso Cientistas da Universidade Saint

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5 passos para ter uma vida mais saudável

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Assuma seu corpo e seja feliz!

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