Quantos quilos por semana é possível perder em uma dieta saudável?
As pessoas geralmente querem emagrecer rapidamente —o que atrapalha o processo de perda de peso e mudança de hábitos, pois
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Autor: Danilo Hits
Quanto óleo posso consumir por dia?
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Suco detox: mitos e verdades sobre perda de peso e outras promessas
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Comer pouco carboidrato eleva risco de morte; qual quantidade recomendada?
Quem busca uma alimentação equilibrada ou deseja emagrecer já deve ter ouvido falar que os carboidratos são os grandes “vilões”
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Exame de próstata: a polêmica do cutuco no botico
Enquanto o novembro azul faz campanha pelo exame de toque retal, o Ministério da Saúde, o Inca e a OMS
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Treino para manter a forma entre o Natal e o Ano Novo
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Até alimentos saudáveis devem ser consumidos com moderação: veja quais
Ricos em gorduras boas, vitaminas e substâncias antioxidantes, esses alimentos são também muito calóricos: nutricionista Cris Perroni explica Na luta
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Desconfortos sentidos por algumas pessoas, a tontura ou enjoo no treino podem ser evitados com algumas medidas simples. Confira! Apesar
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