Autor: Danilo Hits

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Uva: calorias, benefícios, tabela nutricional e vitaminas

Pequenas e suculentas e versáteis, uvas podem ser consumidas in natura ou em diversas preparações Pequenas, suculentas e versáteis, as

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Excesso de carne e processados pode causar câncer de intestino

Em 2023, ocorreram cerca de 1,1 milhão de novos casos da doença. Veja quais riscos o excesso de carne e

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Calorias do queijo: quais os tipos menos e mais calóricos

Nutricionistas explicam quais as características e os benefícios dos principais tipos de queijos e indicam os melhores para quem deseja

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Posso copiar o treino de outra pessoa? Entenda riscos

Descubra por que seguir os passos alheios pode ser mais uma armadilha do que uma estratégia na jornada rumo à

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Quais são os nutrientes e benefícios da nova cesta básica

Entenda como alimentos instituídos como básicos para os brasileiros contribuem para a saúde Uma nova composição da cesta básica, anunciada

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Dengue: suplementos, alimentos e chás para prevenir e se recuperar

Especialista em medicina natural e suplementação aponta alternativas para reforçar o sistema imunológico e auxiliar na recuperação dos pacientes infectados

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A cada sete crianças, uma é obesa no Brasil: quase 3 vezes a média mundial

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“Fechar a boca” não adianta para emagrecer

No Dia Mundial da Obesidade, especialista mostra que dietas que pensam mais em excluir do que incluir itens saudáveis até

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Intoxicação alimentar: dicas para evitar contaminação

Especialista dá orientações simples sobre limpeza e armazenamento de alimento, que garantem refeições seguras e saborosas O calor – bastante

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