Autor: Danilo Hits

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Como incentivar as crianças a beberem mais água? Acredite, é possível

Incentive seus filhos a beberem mais água com dicas práticas e saudáveis. Descubra como tornar a hidratação uma rotina natural

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Como controlar a alimentação e ter maior saciedade

Nutricionista Cris Perroni dá dicas de como aproveitar o prazer de se alimentar Um grande desafio na área da Nutrição

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Musculação uma vez por semana dá resultado? Profissional responde

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Por que musculação é bom para quem quer emagrecer?

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