Água contaminada provoca doenças; o que fazer se você não tem um filtro?

Todo mundo sabe a importância de se hidratar, mas é essencial ficar de olho na origem dessa água.

A água não tratada e contaminada pode trazer muitos problemas para o nosso organismo, como cólera, desinteria bacteriana, hepatite A e toxoplasmose.

Uma curiosidade é que a toxoplasmose, por exemplo, é famosa por ser uma doença associada às fezes dos gatos, mas eles são os menos culpados nessa história.

Geralmente, as pessoas pegam a doença ao beber água não tratada ou comer alimentos mal higienizados, contaminados com o parasita presente no cocô dos felinos.

Para evitar qualquer tipo de problema, é fundamental sempre beber água mineral ou tratada e filtrada, além de higienizar bem os alimentos, também com água tratada.

Não tem água tratada ou um filtro em casa? Você pode ferver a água e ainda colocar uma solução de hipoclorito de sódio a 2,5% antes de beber.

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O vídeo acima é um recorte do Fica a Dica, quadro do VivaBem Hoje, programa que traz os principais assuntos sobre saúde do momento e é exibido ao vivo no YouTube e no Canal UOL, às segundas, quartas e quintas, às 14h. Confira todos os episódios do VivaBem Hoje no canal do YouTube de VivaBem.

Por: Do VivaBem, em São Paulo

Fonte: Viver Bem UOL

Transcrito:https://anamaria.uol.com.br/noticias/dieta-e-emagrecimento/8-dicas-para-eliminar-peso-e-ter-uma-vida-mais-saudavel-1669.phtml