A relação com a comida em tempos de pandemia

Como a crise sanitária provocada pelo coronavírus mexeu com os hábitos alimentares? Esse é o tema do novo episódio do podcast Detetives da Saúde

Restaurantes fechados, mais tempo confinado em casa, ansiedade, incerteza sobre o futuro… São vários os fatores que podem comprometer a qualidade de nossa alimentação durante a pandemia de Covid-19 Juntos, eles elevam o risco de exageros à mesa e os ataques de gulodice. A preocupação excessiva com o ganho peso, por sua vez, pode ser gatilho para o desenvolvimento de um transtorno alimentar.

Como ajustar nossa relação com a comida enquanto o coronavírus está à solta? Na hora que bate aquele estresse, dá pra diferenciar a vontade de comer da fome verdadeira? Será que restrições alimentares e dietas da moda ajudam ou atrapalham? Essas foram as perguntas que guiaram o episódio 59 do podcast Detetives da Saúde.

A editora Thaís Manarini conversou com a psiquiatra Christina Almeida dos Santos, secretária da Comissão de Transtornos Alimentares da Associação Brasileira de Psiquiatria, e com a nutricionista Marcela Kotait, coordenadora da equipe de nutrição do Ambulatório de Anorexia Nervosa do Programa de Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas de São Paulo.

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Por: André Biernath

Fonte: Christina Almeida dos Santos, secretária da Comissão de Transtornos Alimentares da Associação Brasileira de Psiquiatria

Marcela Kotait, Nutricionista coordenadora da equipe de nutrição do Ambulatório de Anorexia Nervosa do Programa de Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas de São Paulo

Transcrito: https://saude.abril.com.br/podcast/a-relacao-com-a-comida-em-tempos-de-pandemia/