5 motivos para apostar na ingestão de frutas vermelhas
Quer uma dica para prevenir doenças e manter a saúde em dia? Então, aposte já na ingestão de frutas vermelhas. Além do maravilhoso sabor, as berries oferece inúmeros benefícios. Confira!
- Rica em vitamina C
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Ajuda no emagrecimento
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Previne o câncer
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Combate e auxilia no tratamento de anemia
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Fortalece a imunidade
Por: Kelly Miyazzato
Fonte:Cristiane Yamane, nutricionista da Lightsweet (www.lightsweet.com.br).
Transcrito:http://revistavivasaude.uol.com.br/nutricao/5-motivos-para-apostar-na-ingestao-de-frutas-vermelhas/6616/
