3 CHÁS PARA ACABAR COM A CELULITE
Veja quais chás podem ajudar a reduzir os tão temidos furinhos!
Os chás são grandes aliados da saúde e atuam em diversas áreas do corpo. Na beleza, eles também podem ser de grande ajuda. A celulite, alteração na pele temida por tantas mulheres, é uma das coisas que pode ter o auxilio do chá na hora de combate-lás.
Confira abaixo 3 chás para acabar com a celulite:
Chá de cavalinha
Ativa a circulação, acelera o metabolismo e desintoxica. Também auxilia na reestruturação das fibras do tecido conjuntivo, preservando a elasticidade e a tonicidade cutânea. Se misturado com um pouco de alecrim, ajuda também na prevenção da gripe.
Chá de hibisco
Possui antocianinas, que agem como antioxidantes e anti-inflamatórios. Auxilia na queima de gordura corporal e evita a retenção de líquido. Contém ainda ferro, que previne anemia e diminui sintomas de cansaço e dor de cabeça.
Chá-verde
Tem catequinas, antioxidantes que combatem os radicais livres e facilitam a digestão. Também reduz inflamações e mantém colesterol e triglicerídeos regulados. O chá-verde ainda é considerado fonte de vitaminas B, C e K.
Para acabar com a celulite prefira o chá natural
“Opte por comprar sempre os ingredientes em feiras livres, frescos e, preferencialmente, orgânicos, pois o efeito terapêutico das plantas medicinais requer ausência de tóxicos ou venenos, como pesticidas”, aconselha a nutricionista funcional Carla Cotta (RJ). Vale a pena até plantar algumas ervas, como o capim-limão, o alecrim e a hortelã em uma hortinha em casa.
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Por: Ivonete Lucírio, Marcela Carlini, Caroline Randmer, Fernanda Emmerick, Michelle Freire, Carla Gasparetto e Murilo Toretta
Fonte: Carla Cotta,nutricionista funcional (RJ).
Transcrito: http://vivasaude.digisa.com.br/nutricao/3-chas-para-acabar-com-a-celulite/7249/
